
3 genveje til at indrette med perfekt lys i hjemmet
Undgå de klassiske belysningsfejl, og se hvordan du nemt indretter med lys, der både skaber stemning og er den helt rigtige ramme for aktiviteterne i hjemmet.
Af1. God belysning i stuen
I et rum som stuen skal der være plads til både hyggelys og funktionslys, og det stiller store krav til den måde, du indretter med belysning. Et godt eksempel er en lyskilde som læselampen ved sofaen, hvor du har et behov for at kunne skifte mellem det klare læselys og det varmere og mere dæmpede lys, der giver skøn stemning i rummet, når I slapper af i sofaen.
Vælg derfor pærer i dine lamper i stuen, der kan indstilles i både styrke og farvetemperatur, så du nemt kan tilpasse lyskilderne i rummet præcis, som du ønsker.
Derved slipper du for at have et hav af forskellige lamper, som du skal tænde og slukke alt efter hvilken lyssætning du gerne vil have i rummet.
3. Lys til den gode søvn
Soveværelsets primære funktion er at være den perfekte ramme for vores søvn. Dér spiller belysning en afgørende rolle, for vores hjerner er styret af lys.
Vælg en pendel i loftet, der giver dig spredt lys i hele rummet samt lamper ved sengen, hvis du fx godt kan lide at læse, inden du falder i søvn.
Du kan med fordel indrette med lyskilder i soveværelset, som kan støtte din naturlige døgnrytme. Når det bliver aftenen og mørket sænker sig, frigiver hjernen melatonin, der gør os søvnige. Når solen igen står op, vågner hjernen ved dagslyset.
Især i vintermånederne her i Danmark har mange af os derfor svært ved at komme op om morgenen, fordi det stadig er mørkt, når vækkeuret ringer. Du kan hjælpe hjernen på vej ved at vælge pærer i dine lamper, der kan indstilles til at tænde langsomt om morgenen.
Det samme gælder om aftenen, hvor du ved at dæmpe belysningen automatisk kan give hjernen besked om, at nu er det ved at være sengetid.
Med de intelligente pærer fra Philips Hue, kan du nemt lave præcis de indstillinger af lyset i dine lamper, som passer til din døgnrytme. Du kan justere farvetemperatuen (Kelvin-graderne) fra kold til varm og dæmpe pærernes lysstyrke, så du får præcis det lys i rummet, du ønsker.
Pærerne kobles til dit Wi-Fi derhjemme og styres nemt via en app. Du kan også få trådløse kontakter til pærerne, så du kan ændre deres gemte indstillinger uden at skulle åbne app'en først - den trådløse kontakt følger med, hvis du køber et Hue Startsæt.