Brunch

Grøn spinatsmoothie

Få en god start på dagen med et glas flydende vitaminer.

Af 
Lone Kjær
 — 22. oktober 2020

    Kom godt fra start med en sund og nærende grøntsags­smoothie. Har du god tid, kan du toppe den med sprød mysli eller friske bær. Her er den imidlertid serveret i glas fra House Doctor, der er nemme at tage med på farten

    © Foto: Tia Borgsmidt, Styling: Lone Kjær

    Grøn spinatsmoothie

    4 personer

    Få en god start på dagen med et glas flydende vitaminer. Det er nemt og lige til at tage med på farten.

    Det skal du bruge:

    • 250 g frossen spinat
    • 2 frosne bananer i skiver
    • 3 dl mandel- eller minimælk
    • 2 kviste frisk mynte

    Sådan gør du:

    1. Kom frossen spinat, bananer i skiver og mandel- eller minimælk i en blender sammen med mynte, og kør, indtil du har en tyk, dejlig smoothie.
    2. Hæld smoothien på glas, og tag den eventuelt med på farten.
    Relateret