Kære læser,

Vores hjemmeside understøtter desværre ikke Internet Explorer 11. For at få den bedste oplevelse på hjemmesiden og af vores indhold, vil vi bede dig om at anvende Edge, Chrome, Safari eller andre, nyere browsere.

Med venlig hilsen,
May Kjærsgaard,
Digital redaktør

Grøn spinatsmoothie

Få en god start på dagen med et glas flydende vitaminer.

© Foto: Tia Borgsmidt, Styling: Lone Kjær - Kom godt fra start med en sund og nærende grøntsags­smoothie. Har du god tid, kan du toppe den med sprød mysli eller friske bær. Her er den imidlertid serveret i glas fra House Doctor, der er nemme at tage med på farten

Grøn spinatsmoothie

4 personer

Få en god start på dagen med et glas flydende vitaminer. Det er nemt og lige til at tage med på farten.

Det skal du bruge:

  • 250 g frossen spinat
  • 2 frosne bananer i skiver
  • 3 dl mandel- eller minimælk
  • 2 kviste frisk mynte

Sådan gør du:

  1. Kom frossen spinat, bananer i skiver og mandel- eller minimælk i en blender sammen med mynte, og kør, indtil du har en tyk, dejlig smoothie.
  2. Hæld smoothien på glas, og tag den eventuelt med på farten.

Relaterede Artikler